Inalazione

Inalazione con oli essenziali

Si tratta di un metodo particolarmente adatto in casi di sinusite, infezioni della gola e del petto.

Si versano 5 gocce di olio, ad esempio Menta o Timo, in un recipiente di acqua molto calda e, coprendo la testa ed il recipiente con un panno, se ne respira profondamente il vapore per un minuto, ripetendo più volte.
L’applicazione per inalazione può anche agire come una specie di sauna facciale: oli come Limone o Tea Tree possono aiutare a liberare i pori e depurare la pelle.

 Informazioni fornite da
 Istituto Ecologico Edelweiss